Knusprige Kichererbsen-Bällchen mit Zitronen-Kräuter-Soße
Original source
Gesunde Rezepte on YouTubeYouTube Recipe CardStructured by ChefScribe
Knusprige Kichererbsen-Bällchen mit Zitronen-Kräuter-Soße is shown here as a structured recipe card extracted by ChefScribe from the original YouTube cooking video by Gesunde Rezepte. It is designed to make the recipe easier to follow while cooking. For the creator’s full presentation and context, watch the original video on YouTube.
Servings: 1
Ingredients
- 250 g Kichererbsen (gekocht oder aus der Dose)
- 1 small Zwiebel
- 2 cloves Knoblauch
- 1 EL Zitronensaft
- 2 EL Haferflocken
- 1 TL Kreuzkümmel
- 1 TL geräuchertes Paprikapulver
- to taste Salz & Pfeffer
- 1 EL Olivenöl
- 100 g pflanzlicher Joghurt (z. B. Soja oder Kokos)
- 1 EL Zitronensaft
- 1 TL Zitronenabrieb
- 1 TL Ahornsirup
- a pinch Paprikapulver
- 1 clove Knoblauch (gerieben)
- 1 handful frische Kräuter (z. B. Petersilie & Dill)
- to taste Salz & Pfeffer
Method
- Die Kichererbsen, Zwiebel, Knoblauch, Zitronensaft, Haferflocken, Kreuzkümmel, geräuchertes Paprikapulver, Salz und Pfeffer in einer Schüssel grob pürieren.
- Die Mischung zu kleinen Bällchen formen.
- Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Kichererbsen-Bällchen rundherum goldbraun anbraten (ca. 4–5 Minuten).
- Für die Zitronen-Kräuter-Soße, pflanzlichen Joghurt, Zitronensaft, Zitronenabrieb, Ahornsirup, Paprikapulver, geriebenen Knoblauch, frische Kräuter, Salz und Pfeffer vermengen.
- Die Kichererbsen-Bällchen mit der Soße servieren.






