Super Energieriegel – ohne Zucker


Recipe summary
Super Energieriegel – ohne Zucker from Süß und Gesund is structured into a clear recipe card with 5 ingredients and 7 step-by-step instructions. It includes Mischung aus Nüssen und Samen, -3 Esslöffel Honig, Zimt nach Geschmack and Orangenschale nach Geschmack. Tags: snack and baking. ChefScribe turns the original cooking source into a recipe that is easier to follow, save and print.
Ingredients
- Mischung aus Nüssen und Samen (z.B. Mandeln, Cashewkerne, Erdnüsse, Kürbiskerne, Sonnenblumenkerne, Sesam)
- 2-3 Esslöffel Honig
- Zimt nach Geschmack
- Orangenschale nach Geschmack
- Salz nach Geschmack
Method
- 1
Nüsse und Samen nach Belieben mischen.
- 2
Orangenschale gründlich waschen und abreiben.
- 3
Alle Zutaten (Nüsse, Samen, Honig, Zimt, Orangenschale, Salz) in einer Schüssel vermengen.
- 4
Die Masse in eine Form geben und gut andrücken.
- 5
Im vorgeheizten Ofen bei 180 °C (350 °F) für 10–15 Minuten backen.
- 6
Die Riegel abkühlen lassen, bis sie fest und knusprig sind.
- 7
In Riegel schneiden und servieren.






